翁靜晶-親手來做防癌醋

防癌醋

腿有勁才能壽命長

糖醋蒜汁 可用來治療大腸癌

骨刺—–不用花錢試試便知

 

 

腰椎長骨刺多年腰部經常痛，

 

吃過藥也拉過筋一直都沒效。

 

後來有位朋友介紹"倒退走"的方法可以改善(不用花錢)，

 

於是每天早晚都倒退走20分鐘以上，

 

持續1個月後真的改善很多。

 

現在每天早上都還持續倒退走，

 

真的是很少再痛，

 

後來介紹給朋友試看看，

 

結果也都有改善，

 

如有這方面問題的朋友不彷試看看，

 

反正不用花錢 !!!

超級養生法-下蹲運動